Die klassische Massage führt zu einer Verbesserung der Durchblutung sowie des Stoffwechsels und reduziert so Verspannungen und Schmerzen in der Muskulatur und im ganzen Körper. Die klassische Massage verbessert die Leistungsfähigkeit und Regeneration, zugleich wird der Körper entschlackt und entgiftet. Die Ziele werden durch unterschiedliche Grifftechniken und Intensitäten erreicht.

Die Sportmassage ist eine Variation der klassischen Massage. Sie spielt eine wichtige Rolle bei der Vorbereitung für Training und Wettkampf oder im Anschluss an eine körperliche Anstrengung zur Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit. Die Massagetechniken und Intensität sind individuell auf den Sportler abgestimmt.

Das Kinesiotape hat seinen Ursprung in Japan und wird bereits seit Jahrzehnten im Sportbereich effektiv eingesetzt. Es ist ein dehnbares und atmungsaktives Pflaster. Das Kinesiotape schränkt die Bewegung von Gelenken im Gegensatz zu herkömmlichen Tapes nicht ein, sondern fördert sie. Es kann schmerzlindernd und stoffwechselanregend wirken. Mögliche Anwendungsfelder sind:
Rückenschmerzen, Knieschmerzen, Schulterprobleme, Sehnenprobleme (u.a. Golferellbogen, Tennisarm) Wirbelsäulen-Probleme, muskuläre Beschwerden und Verspannungen.

Durch sanfte, langsame, rhythmisch kreisende und pumpende Griffe wird das Lymphsystem angeregt und der Abtransport von Lymphflüssigkeit aus dem Gewebe gefördert. Die Lymphdrainage wird eingesetzt bei Schwellungen nach Verletzungen, Operationen und angeborenen Störungen des Lymphsystems.

Die Fussreflexzonenmassage ist eine organferne, reflektorische Arbeit am Fuss. Über die Reflexzonen an den Füssen werden die verschiedensten Organsysteme und Körperpartien angeregt. Es wird eine bessere Durchblutung sowie eine Leistungssteigerung der Organe erzielt. Diese Massage ist sehr entspannend und stimulierend zugleich.

(Faszientechnik)

Verklebungen im Myofacialen System (Myo=Muskel / Facial=Haut) erhöhen die Grundspannung der Muskulatur und reduzieren die Muskelkraft und Ausdauer. Der Bewegungswiderstand erhöht sich zunehmend. Die Folgen sind Gelenkseinschränkungen, Muskelverspannungen und Schmerzen. In der myofaszialen Therapie werden die

Verklebungen durch Tiefeneinwirkung im Bindegewebe

gelöst und somit die Beschwerden gelindert.

Wärme entfaltet ihre Wirkungen im Sinne von Schmerzlinderung und Durchblutungs- bzw. Stoffwechselsteigerung. Durch die Wärmetherapie entspannen sich die Muskeln und die Elastizität der Bindegewebestrukturen verbessert sich. Folgende Wärme-Therapien werden hier angewendet: Wärmepackung, Moorpackungen und Heublumenwickel.

Die Migräne- und Kopfschmerztherapie nach Kern bezieht die vielfältigen Ursachen in das Therapiekonzept ein. 

Folgende Schmerztypen können  behandelt werden:

> Migräne mit und ohne Aura
> Migräne mit Übelkeit
> Spannungskopfschmerzen
> Clusterkopfschmerz
> Posttraumatischer Kopfschmerz
> Kopfschmerz nach Schleudertrauma

> Klassische Massage: Besonders bei Verspannungen und Schmerzen im Rücken- und Beckenbereich tut eine individuell angepasste Massage sehr gut. Der Körper kann sich erholen und es ist eine Wohltat für die werdende Mutter und das ungeborene Kind.
> Lymphdrainage: Da das Baby ständig wächst, grösser und schwerer wird, kann der natürliche Abfluss im Beckenbereich über die Venen und Lymphgefässe ins Stocken geraten. Die Venen werden zusätzlich belastet. Beine und Füsse können durch die vermehrte Wassereinlagerung im Gewebe anschwellen. Eine Lymphdrainage kann in diesen Situationen wahre Wunder wirken.

Aus Sicherheitsgründen werden in den ersten drei Monaten keine manuellen Therapien durchgeführt.

Die Kinder-Massage (ab 3 Jahren) fördert die Gesundheit und Entwicklung des Kindes. Ob bei Rückenschmerzen, Einschlafschwierigkeiten, Schulstress oder Nervosität. Kinder lieben es, sich massieren zu lassen.